Hvis du sørger eller er tung om hjertet, er dette stenen for dig. Den giver lys til og forløser gammel sorg. Den kan også bruges andre steder, hvor der er smerter. Lig røgkvartsen på det smertende sted og forestil dig at den opsuger smerten og sender lys til stedet.

Røgkvarts er også god at ligge i et lokale der skal renses, den suger den negative energi til sig og sender lys ud.